Os benefícios de saúde - O Segredo da nicotina que eles não querem que você saiba! - Olho Solitário
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Os benefícios de saúde - O Segredo da nicotina que eles não querem que você saiba!

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Esqueça o que você pensa que sabe sobre nicotina. A maioria das pessoas vê a nicotina como uma substância vil, ferozmente viciante que leva uma grande parte da culpa para a multidão de mortes que ocorrem em todo o mundo como resultado de fumar.

Mas há um outro lado da história. Bem como ter benefícios medicinais, a nicotina tem um potencial inexplorado como um estimulador cognitivo, aumentando a atenção, memória e mais trabalho. O problema - o que, sem dúvida, você adivinhou - é que o uso de nicotina por fumar cigarros por seus benefícios cognitivos é como mainlining heroína para tratar a tosse: ela pode funcionar, mas os negativos superam consideravelmente os aspectos positivos.

No entanto, vaping está mudando tudo isso.

A nicotina não é o Vilão

 O grande equívoco sobre nicotina - uma defendida pela maioria dos fumantes entrevistados na várias diferentes estudos, geralmente cerca de dois terços deles - é que ela provoca câncer. Ele não faz.

A razão para a abertura com isso é porque ele é um mito persistente e oferece uma dica a respeito de porque há tanto mal-entendido sobre os riscos da nicotina. A resposta simples é que ele anda com más companhias.

É óbvio que é inegável que fumar tabaco é uma causa significativa de câncer e uma cacofonia de efeitos negativos na saúde. A nicotina, como potencialmente o componente químico mais conhecida amplamente no sector do tabaco, está intrinsecamente ligada a esses impactos sobre a saúde nas mentes de muitas pessoas: porque é acreditado para ser apenas que encontrou como parte do fumo do tabaco, a nicotina é assumido para realizar uma série de riscos .

O problema é que a nicotina é apenas uma das cerca de 7.000 substâncias químicas na fumaça do cigarro, e muitos dos outros são cancerígenas e tóxicas. Quando tomado fora do contexto da fumaça de cigarro, a nicotina realmente não é muito para se preocupar em tudo, é por isso que adesivos de nicotina, gomas e outros produtos medicinais são amplamente utilizada e recomendada.

Na realidade, mesmo os não-fumantes consomem nicotina praticamente todos os dias, com quantidades vestigiais estando presente em tomates, beringelas, batatas e couve-flor.

Além disso, a nicotina não é ainda o único responsável pelo vício de fumar. É um dos muitos "alcalóides" encontradas no tabaco, e adicionar estes à nicotina aumenta as suas propriedades viciantes. Da mesma forma, os inibidores da monoamina oxidase e acetaldeído encontradas no fumo do cigarro tem o mesmo efeito. A nicotina é viciante, mas - por mais estranho que isso possa parecer - não é tão viciante como o tabagismo.

A FDA concorda, e pode ser mudando rótulos de patch e goma de nicotina, como resultado. Em suas palavras:

"Embora qualquer produto contendo nicotina é potencialmente viciantes, décadas de pesquisa e uso mostraram que [terapia de reposição de nicotina] produtos vendidos [sobre o contador] não parecem ter um potencial significativo para abuso ou dependência."

O Usos Medicinais de nicotina

 Então, talvez a nicotina não está indo dar-lhe o câncer - e provavelmente carrega similarmente riscos mínimos à cafeína quando separados de fumaça -, mas isso não significa que ele é realmente bom, não é? Bem, na verdade existem muitas condições que poderiam ser ajudados por nicotina, incluindo a colite ulcerosa, depressão, esquizofrenia, TDAH, dor, comprometimento cognitivo leve, síndrome de Tourette, doença de Alzheimer e de Parkinson.

A lista de condições possivelmente ajudado pela nicotina pode ser surpreendente, mas eles são em última análise, um resultado de seus efeitos no cérebro. O melhor exemplo é o uso de nicotina na doença de Parkinson, que foi a primeira vez que um potencial benefício médico de nicotina foi descoberto. Em 1966, Harold Kahn - um epidemiologista que trabalha para o National Institutes of Health - descobriu um fato curioso: não-fumantes eram cerca de três vezes mais probabilidade de morrer da doença de Parkinson como fumantes.

Em doentes de Parkinson, os neurônios responsáveis ​​pela liberação de dopamina (que você pode pensar em como "prazer" químico do cérebro, mas ele faz outras coisas também) começam a deteriorar-se, e uma droga chamada levodopa é usado como tratamento porque é um precursor da dopamina . A nicotina também aumenta a dopamina, no entanto, e como bem como reduzindo os sintomas em pacientes com Parkinson e retardar a progressão da doença, pode mesmo diminuir um dos efeitos secundários mais graves da própria levodopa.

A esquizofrenia é uma outra condição importante a considerar, porque cerca de 90 por cento das pessoas com esquizofrenia fumaça. Há um debate sobre as razões para isso, mas a idéia de que eles são auto-medicar com nicotina é um bem suportado. Fumar reduz os sintomas negativos da esquizofrenia, tais como apatia - e falta de motivação, o que pode estar relacionado com déficits no sistema de dopamina - e poderia neutralizar alguns dos sintomas cognitivos da doença também. Estes efeitos cognitivos, enquanto muito valioso para os fumadores de esquizofrenia, pode mesmo estender-se para as pessoas que não sofrem de uma condição.

 A nicotina pode melhorar a cognição?

 Para adultos saudáveis, o uso potencialmente mais promissores da nicotina é para melhorar o funcionamento mental. As razões por trás disso está intimamente ligada à razão de nicotina parece ser útil para pessoas que sofrem de Alzheimer: o sistema nicotínico (especificamente os receptores de acetilcolina que a nicotina age no cérebro) é crucial para manter o desempenho em uma variedade de tarefas. Doentes de Alzheimer têm menos destes receptores, e tratamento com nicotina pode minimizar o efeito desse déficit.

Para adultos saudáveis, no entanto, ainda existe o efeito. Um papel pelo psicólogo britânico David M. Warburton intitulado "A nicotina como um estimulador cognitivo" olha as evidências sobre os efeitos da nicotina sobre a atenção e a memória, sugerindo que a nicotina ajuda com várias tarefas que requerem atenção. Os benefícios para a memória estão muitas vezes ligados a melhorias na atenção (se você prestar atenção em algo mais eficaz, então você é mais propensos a lembrar-lo), mas há também algumas sugestões de melhorias na memória e alheios a atenção.


Um exemplo de estudo de olhar para os efeitos da nicotina sobre a atenção envolveu mostrando às pessoas os nomes das cores, mas com o próprio texto em uma cor diferente. Assim, por exemplo, a palavra "amarelo" seria mostrado, mas o texto seria vermelho, ea palavra "verde" seria mostrado, mas o texto seria azul. A tarefa consiste em nomear a cor do texto mais do que a cor representada pela própria palavra, e - como você vai estar ciente se você já tentou fazê-lo - isso pode ser bastante desafiador. Se você fizer a mesma tarefa em que as palavras não são relacionados à cor, as pessoas são muito mais eficientes em responder com a cor do texto em si.

A diferença entre os tempos de conclusão quando as palavras de cor são usados ​​para os tempos de conclusão quando os termos não-cor são usados ​​é chamado de "efeito de Stroop" (em homenagem a criador da tarefa), e mede a capacidade de prestar atenção seletiva para a informação importante (o cor do texto) e ignorar informações irrelevantes (a própria palavra). Quando as pessoas receberam 1 mg ou 2 mg de nicotina sob a forma de um comprimido, o tamanho do efeito de Stroop reduzida em ambos os fumadores privadas de um cigarro e não fumadores, sugerindo melhorias em atenção selectiva.

Outro estudo exemplo analisaram a capacidade de manter a atenção, pedindo aos participantes para ver o ponteiro de um relógio minuto e detectar breves períodos em que seu movimento em pausa. A resposta usual é a precisão no início, mas uma diminuição lenta como a tarefa continua e atenção diminui. Quando este teste foi realizado no pesado, leve e não-fumantes, os comprimidos de nicotina reduziu significativamente este declínio das atenções em todos os três grupos, em comparação com um placebo run-through (sem nicotina).

Warburton explica estes resultados, sugerindo que "os 'bloqueios' de nicotina do cérebro em um estado adequado para o processamento de informações eficiente."

São os benefícios em cognição limitada aos fumantes?

No entanto - e como você pode esperar - grande parte da investigação nestas áreas tem usado as pessoas que já fumam, e eles também são muitas vezes privados de nicotina antes do teste. Estar em abstinência de nicotina realmente diminui a capacidade de prestar atenção e outras habilidades cognitivas, e tabagismo (ou consumir nicotina) simplesmente inverte esses déficits. Os autores de um estudo mais recente apontar corretamente que para ser capaz de dizer a nicotina aumenta essas habilidades, os mesmos efeitos teriam de ser observada em não-fumantes ou fumantes não privadas de nicotina.

Para testar isso, eles submetidos fumantes, não-fumantes e ex-fumantes a três testes cognitivos, ou com goma de nicotina ou ao mastigar uma goma placebo semelhante de degustação. Em dois dos três testes, a nicotina não ajudou o desempenho (e fumantes eram, na verdade, pior na memória de trabalho), mas em uma tarefa de medição concentrou a atenção ea capacidade de informações visualmente varredura, ele levou a melhorias em todos os grupos de participantes. Os autores também apontam que os fumantes não se tornem "tolerante" para esta melhoria, uma vez que beneficiou tanto quanto os não-fumantes fez.

Outros estudos também acrescentaram evidências de que os benefícios da nicotina ainda existem para não-fumantes. Os benefícios são maiores para os fumantes, porém, com melhorias na memória de trabalho adicionados aos de prestar atenção e visualmente em busca de informações.

No geral, as evidências sugerem que a nicotina leva a algumas melhorias em não-fumantes, e, embora é claro que os fumantes (e grupos com déficits de atenção, como esquizofrênicos) se beneficiam mais com isso, a própria nicotina tem um efeito sobre o funcionamento mental, particularmente quando se trata de prestar atenção.


Como Vaping foi possível desbloquear os benefícios da nicotina

 Então o que isso tudo significa para fumantes e vapers? Um recente relatório da Saúde Pública Inglaterra estimou que os e-cigarros são 95 por cento mais seguros do que os cigarros tradicionais de tabaco e, embora isso significa que ainda há algum risco (ou seja, eles não são completamente seguro), a diferença de risco é bastante substancial. Em suma, se você é um fumante, a mudança para vaping é definitivamente uma boa idéia, mas se você é um não-fumante não é.

O ponto chave é que nesta forma consideravelmente mais seguro, os fumantes podem continuar a usar nicotina por suas propriedades de aumento de atenção enquanto não se expor a grandes riscos para a saúde. Considerando os benefícios da nicotina foram previamente ofuscado pelo dano substancial de fumar, contra o fundo de uma redução drástica do risco, eles estão autorizados a brilhar.

"Mas", você pode estar se perguntando, Bem "Certamente esses benefícios já estão disponíveis há décadas já por causa de gomas de nicotina e patches?" Como perito nicotina Jacques le Houezec assinala:

"A maneira mais eficaz de entrega de nicotina para o cérebro (onde ocorre a maioria dos efeitos) é por tabacos de fumar, particularmente porque os fumantes podem modificar seu consumo de nicotina em uma base sopro-por-sopro (chamado de auto-titulação de nicotina) [...] A nicotina é então uma droga muito adequado pelo qual você pode obter o efeito que você precisa no momento em que você precisar dele, por causa da inalação de fumaça de tabaco (ou agora com vapor e-cigarro) traz nicotina ao cérebro muito rapidamente (na verdade, mais rápido do que uma injecção intravenosa ). "

Não Vaping não entregar nicotina tão rápido quanto fumar faz, mas o on-demand, aspecto-como-necessário sopro-away coloca a cabeça e ombros acima de gomas de nicotina e patches como um método para o consumo de nicotina. Precisa ler através de uma série de pesquisas para encontrar algumas informações saliente? Você poderia ficar uma mancha em seu braço e esperar algumas horas, ou você pode apenas vape enquanto você trabalha.

O verdadeiro dilema vem sob a forma de não-fumantes interessados ​​em desfrutar dos benefícios da nicotina, sem os riscos do tabagismo. Vale a pena se tornar viciado em nicotina para melhorar o seu funcionamento mental? A resposta é uma só o indivíduo pode responder por ela ou a si mesmo, mas as semelhanças entre nicotina e cafeína gostaria de sugerir que talvez a instintiva "de jeito nenhum!" A resposta é mais parecido com uma ressaca de nosso hábito estranho de se associar a nicotina com fumo do que uma resposta bem ponderada.

Em equilíbrio, tornando-se viciados em nicotina também terá alguns impactos negativos sobre o seu funcionamento mental, por isso ainda não é aconselhável para o não-fumante, antes mesmo de considerar as incertezas que cercam os riscos a longo prazo da vaping. É melhor do que começar a fumar, mas ainda não é provavelmente uma boa idéia.

Para um fumante, porém, se você pode mudar para vaping, os benefícios da nicotina poderia facilmente superam os riscos comparativamente menores e o vício continuou. Ligar o seu hábito não é necessariamente fácil - afinal, você tem uma batida mais rápida de nicotina e outros produtos químicos que causam dependência de fumar - mas se você receber um e-cigarro capaz e explorar a variedade de sabores e-líquido disponíveis, fazendo a transição pode ser mais fácil do que você pensa. Muitos e-líquidos usar ingredientes artificiais para produzir sabores doces ou frutados, mas para os fumantes, encontrar algum tabaco e-líquido autêntica degustação pode ajudar a suavizar consideravelmente a transição.

Para os pacientes de Parkinson que fumam, mas querem parar - ou outros fumantes com uma condição ajudado pela nicotina - os benefícios medicinais da nicotina poderia fazer vaping o ideal solução. Para quem sofre de esquizofrenia em particular, vaping oferece os principais benefícios de auto-medicação de fumar, mas reduz drasticamente os riscos associados. Uma vez que um grande número de esquizofrênicos fumaça tal, vaping poderia ser um divisor de águas absoluta.

Vaping é de nicotina Segunda Chance

Com vaping, a nicotina tem a chance de arrematar sua infeliz associação com o mais mortal dos produtos de consumo na história e passo para a ribalta. Não-fumantes ainda não pode ser aconselhado a começar a inalar produtos químicos vaporizados em seus pulmões, mas para fumantes (particularmente aqueles com esquizofrenia ou doenças como Parkinson) e-cigarros oferecem os benefícios surpreendentes de nicotina e ao gozo núcleo de fumar em um pacote muito mais seguro .

Talvez, um dia, nós vamos começar a ver a nicotina como um hábito mais como beber uma xícara de café do que a ameaça viciante responsável por inúmeras mortes.

Fonte: http://themindunleashed.org/
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Lúcio Soares

Gosto de pesquisar sobre variados assuntos e principalmente aqueles que a grande mídia não divulga. Desde o inicio com o Blog Olho Solitário tenho aprendido muito e sei que na busca da verdade não estamos sozinhos.

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